Olen Tiia, 36-vuotias Oululainen hyppynaruohjaaja sekä shuffletanssin opettaja. Olen valmistunut liikuntaneuvojaksi keväällä 2024, aiemmalta ammatiltani olen lähihoitaja.
Innostuin hyppynaruilla hyppimisestä keväällä 2020
ja siitä lähtien naruhyppely on ollut osa päivittäistä elämääni tavalla tai toisella.
Löysin itse liikunnan ilon vasta aikuisena. Näin ollen ymmärrän, että liikunnan harrastaminen säännöllisesti ei ole kaikille itsestäänselvää.
Minulle liikunta tuottaa todella paljon hyvää mieltä, energiaa ja näin ollen auttaa jaksamaan arjessa paremmin.
Naruhyppely sopii eri ikäisille ihmisille ja olenkin saanut todistaa lasten ja aikuisten riemua tämän lajin äärellä!
Myös tanssinpyörteissä nousee hymy huulille, vaikka hiki virtaa!
Shuffle tanssi sekä naruhyppely ovat loistava yhdistelmä, jonka hauskuuteen jää nopeasti koukkuun!
Olen neljän lapsen äiti, joten ymmärrystä raskausajan liikkumiseen ja synnytyksestä palautumiseen löytyy myöskin.
Tiedän, että arjen palapeli kiireineen tuo haastetta itsestä huolehtimiseen.
Uskon kuitenkin, että meille jokaiselle löytyy miellyttävä ja arkeen sopiva tapa liikkua.
Pienikin määrä liikuntaa on parempi kuin ei yhtään.
Opettajana olen rento, lempeä ja huumorintajuinen.
Nähdään tunneilla!
Lehtijutut
"Ohjaajana Tiia on rauhallinen ja selkeä"
"Ohjaukset ovat olleet tehokkaita ja työote ammattimainen. Ei liian totisella asenteella. Aina jäänyt hyvä mieli tunnin jälkeen"