Mikäli mielessäsi on toive tietynlaisesta kurssista tai haluaisit esimerkiksi tilaustunnin niin 

ota yhteyttä, info@hyppynarumuija.fi

Teen myös kouluvierailuja ja pidän hyppynaruvälitunteja! 
älä epäröi kysyä lisää

Miksi kurssille kannattaa tulla?

 

Miksi tulla tunnille kun narua voi hypätä kotona itsekseen, miksi siihen ohjaajaa edes tarvii?

Niinpä!

Naruhyppely on matalankynnyksen liikuntaa ja sitä voi harrastaa melkeinpä missä vain,

vaikkapa omassa kodissa itsekseen.

 

Itse aloitin naruhyppäämisen keväällä 2020 ja huomasin hyvin pian, että

kaipasin ohjeita ja vinkkejä esimerkiksi

oikeanlaiseen hyppäämiseen, erilaisiin askeleisiin ja tekniikoihin,

Entäpä minkälainen naru minun kannattaa valita

(miksi niitäkin on niin montaa erilaista?)

Mikä on sopiva narun pituus, mikä merkitys sillä on?

 

Olen myös käynyt läpi sen, mitä sinun ei enää tarvitse:

loputtoman tiedon etsimisen netistä,

englanninkieliset videot ja epäselvät ohjeet.

Tunneilla saat kaiken valmiiksi:

selkeät vinkit ja ohjeet, toimivat tekniikat ja ohjaajan tuen!

sinun ei tarvitse tietää mitään etukäteen.

 

Näin myös netistä, että monet ihmiset maailmalla hyppivät yhdessä ja kokoontuivat jopa

isoihin tapaamisiin pitämään hauskaa!

Tuli toive omien kurssien järjestämisestä ja naruhyppely yhteisön kasvattamisesta.

Rope skipping eli naruhyppely on todellakin maailmalla jo suosittu laji,

toivottavasti myös täällä suomessa saamme samankaltaista suosiota aikaan!

 

Kursseille voi tulla omasta lähtötilanteesta riippumatta, avoimin mielin!

Mikäli olet etsinyt liikunnan iloa elämääsi niin suosittelen kokeilemaan josko se löytyisi naruhyppelyn kautta!

 

Aikuisten kursseilla keskitytään hyppimisen tekniikkaan, harjoitellaan erilaisia askelsarjoja ja keskitytään hyppynarun hallintaan. Monesti harjoitellaan myös helppoja alkeistemppuja.

Lasten kursseilla leikimme ja loruttelemme sekä vanhojen että uusien hyppynaruleikkien parissa.

opetellaan erilaisia askeleita ja temppuja joita hyppynarun kanssa voi tehdä.

Pidämme yhdessä hauskaa vahvistamme jo opittuja taitoja sekä opitaan myös paljon uutta!

Naruhyppely on monipuolista liikuntaa matalalla kynnyksellä.

 

 

Kuva naruhyppelyn alkeiden-tiiviskurssilta 10/2024