ROPE SKIPPING - HYPPYNARUILU: hyppyjä, temppuja ja tanssiliikkeitä helminarulla VUOLLE-TALO -kesä

Tule kokeilemaan uutta maailmalla suosittua lajia: rope skipping - hyppynaruilu! Tunneilla keskitytään narun hallintaan, hyppimistaitoihin, erilaisiin temppuihin ja hauskanpitoon. Harjoitellaan alalajeja, kuten wheel ja double dutch. Hypitään parin kanssa ja ryhmässä. Vain mielikuvitus on rajana! Kaikille avoin ryhmä, johon voi osallistua kuka vain; alle 8-vuotiaat osallistuvat yhdessä oman aikuisen kanssa (kaikki ilmoittautuvat erikseen). Tunnilla käytetään värikkäitä helminaruja, joita voi lainata Vuolle-talolta. Ota mukaan iloinen asenne, sisäpelikengät sekä juomapullo ja hyppää mukaan nauttimaan liikunnan ilosta!

Ilmoittaudu mukaan tästä.

SHUFFLE-TANSSI NUORET (yli 12 v) JA AIKUISET VUOLLE-TALO - kesä

Tule kokeilemaan iloisen energistä Shuffle-tanssia tällä Vuolle-talon kesäkurssilla! Nauti kesästä musiikin tahdissa rennossa ilmapiirissä ja kokeile esimerkiksi "running man" -liikettä!

Aiempaa tanssiosaamista ei tarvita, mutta ei se toki haittaakaan. Kurssi on tarkoitettu yli 12-vuotiaille nuorille ja sopii hyvin myös aikuisille. Ota mukaan iloinen asenne ja juomapullo ja tule mukaan shufflaamaan!

Ilmoittaudu mukaan tästä.

Nappaa alla olevasta videosta aloittelijan vinkit!